Audio
Audiobooky k poslechu
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Články k poslechu
Pozvěte do svého života prožitek krásy. Krása má moc nás bytostně změnit.
přejít na článekPokud jsme vnitřně líní, nedokážeme si poradit s překážkami, které nás dělí od naplňujícího života.
přejít na článekKaždý z nás má někde hranici, za kterou si uvědomí, že takhle už to dál …
přejít na článekCítíte nespokojenost, vztek, prázdnotu, příliš jíte či pijete? Možná žijete v závislostním vztahu.
přejít na článekI pracovní zápal může být projevem lenosti, když do práce utíkáme před svými problémy.
přejít na článekVždy stojím na straně klienta. Co když si ale klient přeje jediné: nebýt?
přejít na článekŠtěstí není to, co se za štěstí rozhodneme považovat.
přejít na článekNadaní lidé jsou jiní v mnoha ohledech. To s sebou nese specifické problémy.
přejít na článekTy nejúčinnější prostředky péče o vlastní psychiku jsou překvapivě prosté.
přejít na článekVůle funguje jako sval: dá se posilovat. Musíme ale dát pozor, abychom ji nezatížili příliš.
přejít na článekNěkteré otázky jsou nejen zbytečné, ale pro další vývoj vašeho vztahu přímo nebezpečné.
přejít na článekPřijměte se. Zastavte se. Přepněte se. Uvědomujte si. Nahraďte to.
přejít na článekVýše IQ nijak nesouvisí s dalšími osobnostními vlastnostmi ani se schopností žít šťastný život.
přejít na článekZítra se napiju, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.
přejít na článekNejlepší místo, odkud můžete začít realizovat životní změny, je to, kde právě teď jste.
přejít na článekŠampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.
přejít na článekZasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …
přejít na článekKteré hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?
přejít na článekVšichni potřebujeme soucit. Odpuštění nás přenáší do jiné etapy života.
přejít na článek