Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Články k poslechu
Necháváte si líbit věci, které vás v hloubi duše zraňují? Proč vlastně?
Být znalcem lidských duší je lákavé, v osobních vztazích to ale přináší jen potíže.
Co pro muže znamená nová životní role? Přinášíme upřímné zpovědi různých tátů.
Kdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?
Život někdy není fér a občas přímo nevoní. Nemusíme se stále rozvíjet, někdy stačí žít.
Psychicky stabilní člověk dokáže zpracovat i to, co nevítá. Umí si najít své místo.
Může psychologie vysvětlit lidské chování, nebo jsme každý zkrátka jedinečný?
O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
Naučte se ve svém vztahu čerpat z obnovitelných zdrojů.
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Tělo a duše jsou spojené nádoby. I zájem o zdraví může být nezdravý.
Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
Sbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.
Za nutkavým chováním je potřeba kontroly života, který je příliš ohrožující.
Někdy to se sebou máme těžké. Potřebujeme si sami od sebe odpočinout.
Nestačí uzdravovat lidem jejich zranění. Měli bychom víc toužit po světě a znovu ho vzít …
Co je špatného na představě, že terapie má poskytovat útočiště před zlým světem?
Jsme propojení se svým prostředím. Každý náš pohyb vyvolá další změny.
Pocit nejistoty ovlivňuje naše chování k druhým – a jejich chování k nám.
Mozek někdy vyhodnotí realitu jako prostředí, ve kterém nelze přežít.