Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Potřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Tenhle mechanismus asi máme všichni. Někdo tomu říká „samonáser“.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Přijde moment, kdy už nejde reagovat konstruktivně. Hněvejte se včas.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
V hněvu je velká vitální a sebezáchovná síla. Pomáhá nám hlásit se o svá práva.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Tělo za pár vteřin udělá to, o čem jinak celé hodiny mluvíte a přemýšlíte.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Každý v sobě máme autodestrukční tlačítko. Touhu zničit to, co jsem, a nahradit to něčím …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Přijmout sebe sama znamená přijmout i své tělo. To, jak vypadáte, je v pořádku.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Čím vším se dá naplnit takový jeden lidský život?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
I když nás zavřou do temné kobky, tělo si čas rozdělí na dny. Mezi lidmi …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Nemusíte žít do sta. Život můžete mít delší pocitově.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Cílem skutečného dialogu není přesvědčit druhého o vašem názoru. Cílem je potkat se a jít …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Komunikace má rovinu obsahovou a vztahovou. Rozumíte vztahové řeči?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Nepřipouštět si žádné domněnky? To bohužel nejde. Můžeme si je ale ověřovat – sdílením celého …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Vliv na vás možná mají i pocity lidí, které vůbec neznáte. Třeba kamarádi kamarádů.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Když se setkají dva organismy, vyladí se na sebe navzájem. Jsme nastavení na vztahy.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Ve vysokých otáčkách člověk těžko udělá dobré rozhodnutí. V nízkých málokdy udělá vůbec nějaké.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Skutečných gaunerů je málo. Hrdinů taky. Jsme tu hlavně my, váhaví hrdinové a padouši.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Zlo v sobě máme všichni. Jeho nositeli se zdaleka nestáváme jen v mezních situacích.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Čím víc člověka tíží vlastní vina, tím víc potřebuje potrestat někoho jiného.
Nela G. Wurmová
Psycholožka