Články a videa

Než půjdeme dál

Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?

Ladislav Dvořák

Ovládejte se méně

Na dítě často nepřiměřeně „vylítne“ právě rodič, který se úporně snaží řešit vše v klidu.

Pavla Koucká

Srdce v hrsti

Stojíme mezi nadějí a traumatem. Pomůže rozum, nebo cit? Co radí světové kapacity?

Petr Pražák

Zralé emoce

Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.

Radka Loja

1. Přijměte své pocity

Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.

Dalibor Špok

Agresivní matky

Narození dítěte v rodičích neprobouzí jen něhu, mláďata je třeba i bránit. Co když není …

Pavla Koucká

Setkání s vnitřním dítětem

Stará zranění, ale také příslib radosti a harmonie – to pro nás má naše vnitřní …

Barbora Šťastná, Ladislav Dvořák

Když pláč nepomáhá

Jen málokdy si opravdu dovolíme plakat. Jednoho dne se pak mohou otevřít stavidla.

Andrea Hlubučková

Rozumět vzteku

Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.

Monika Hodáčová

Umět si říct

Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?

Nikola Šraibová

Dítě jako vyměněné

Dřív to bylo bezproblémové dítě, teď abychom chodili k psychologovi. Co se stalo?

Kamila Kunická

Emoce v bezpečí

V kontaktu s tělem se učíme být vnímaví a pozorní i ke svému nitru.

Simona Dosedělová

Temná sestra lásky

Nenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.

Radka Loja

Vztahový paradox

Dovolili byste si říct obchodnímu partnerovi to, co říkáte manželovi či dětem?

Olga Lošťáková

Zlomené srdce

Romantická láska je jako drogová závislost. Jak se vyléčit z rozchodu?

Radka Loja

Nezvaní hosté

Naslouchejte negativním emocím, ale nocleh jim nenabízejte.

Dagmar Kožinová

S klidem, v bezpečí

Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.

Radka Loja

Když nemáme emoce...

…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …

Jan Majer, Radka Loja

Potlačená agrese

Naučte se, jak se v pravý čas a přiměřeným způsobem rozzlobit.

Kristina Sarisová

Citové protilátky

Co zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.

Nela G. Wurmová

strana 2 ze 16