Články a videa

Sudičky

Chtějí mít navrch. Jejich nevědomá manipulace ale dětem ubližuje. A nejen jim.

Nela G. Wurmová

Nemusíš nic

Život není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?

Aneta Langrová

Jak se ladí rodina

Většina rodičů čeká harmonii, do které občas vstoupí nesnáze. A ono je to spíš naopak.

Simona Dosedělová

Trable perfektních

Komplex méněcennosti se často projevuje potřebou dokazovat si svou dokonalost.

Aneta Langrová

Kofein a úzkost

Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?

Vojtěch Pišl

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová

Vyhořet ve vztahu

Navenek se dlouho nic neděje, pod povrchem se ale hromadí frustrace a nespokojenost.

Kamila Kunická

Tma před svítáním

Nejnáročnější chvíle přicházejí, když jsme někde za polovinou cesty.

Petr Pražák

Věda a společnost

Lenost je jen slovo

Syndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Co v sobě nechceš

Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.

Kristina Sarisová

Posviťte si na únavu

Vliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat?

Dalibor Špok

Na konci sil

Zvládl jsem uběhnout ultramaraton. Dnes mám problém přejít ulici.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Z jiné planety

Vysoce citliví si často připadají jako mimozemšťani, kteří jsou tu omylem.

Petra Morvayová

Blázním

Vždycky jsem jela naplno. Takže když to jednoho dne bouchlo, stálo to za to.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Jak se vypnout

Které z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?

Jan Kulhánek

Vyčerpaná

Nádech. Výdech. Zavřít oči a snít. Nebo jen zavřít oči a všechno to přijmout.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Když sundám masku

Jsem holka, co všechno zvládá, má spoustu aktivit, nepotřebuje jíst ani spát. Dokud nepřijde ten …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Tři fáze proměny (člověka v zombie)

Než dojdete do bodu zlomu, ve kterém se změníte v bytost bez života, zazní tři …

Michal Mynář

Důstojnost malého vzteklouna

Způsoby zvládání vzteku, které si osvojíme v dětství, nás provázejí do dospělosti.

Pavla Koucká

Proč jsme tak unavení?

Odpočívat je umění. A jako každé umění i umění odpočívat vyžaduje know‑how a trénink.

Michal Mynář

strana 1 ze 2