Články
Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.
Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
Navenek ubíhá čas pořád stejně. Pro naše vnitřní prožívání to zdaleka neplatí.
Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité? Michal Mynář nabízí vlastní recept.
Život vytvářejí jednotlivé dny. Každý den nabízí čas k něčemu novému nebo naopak důvěrně známému.
Zkuste místo každého „nemám na to čas“ nahlas říci "nedělám to, protože to pro mě …
Jak je možné, že ostatní toho tolik zvládají, jsou šťastní a mají plno energie?
Poradna
Bývalá partnerka odmítá, abych si dceru bral k sobě domů. Nechci s ní být jen …
Budovali jsme společný život, podnikání. Manželka se cítí vyčerpaná, trpí i náš vztah.
Kamarádi mě mockrát zklamali. Chápu smysl a pravidla přátelství mylně? Je chyba ve mně?
Audiobooky
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
