Články
Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.
Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
Jak je možné, že ostatní toho tolik zvládají, jsou šťastní a mají plno energie?
Čas, peníze, pozornost. Pocit dostatku jen málo souvisí s tím, kolik skutečně máme.
Nepotřebujete plán, potřebujete čas. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
Nedostatek péče a zájmu zabíjí vztah pomalu a nenápadně. A pak „najednou“ přijde třeba nevěra.
Na chvíli se zastavit. Ztišit. Sesbírat kousky sebe, které jsme cestou poztráceli.
Audiobooky
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
