Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

odpočinek x Odstranit výběr

Aby nevyhaslo

Jak se starám o své zásoby duševní energie? Přikládám po malých větvičkách.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

odemčené

Duše, nebo ego?

Jak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?

Radka Černá
Psycholožka

Chvíli si vydechnout

Vyhoření se netýká jen práce. Může postihnout třeba i rodiče malých dětí.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Co duše potřebuje

Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Jak najít klid

Některé problémy nejdou vyřešit, některé situace nemůžeme ovlivnit. Co pro sebe v takové chvíli můžeme …

Aneta Langrová
Psycholožka

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

Aneta Langrová
Psycholožka

Vyberte si klid

Stres nám chce pomoci. Co můžeme dělat, abychom mu to dovolili? Nezvat si ho do …

Jana Šulistová
Publicistka

odemčené

Nebo nedělejte nic

Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.

Iveta Clarke
Kouč

Uhoněný flákač

Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

Martina Kastnerová
Psycholožka

Zdravé sebepřijetí

Nejde jen o to, co ve jménu zdraví děláte. Důležité také je, jak k sobě …

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

odemčené

Růst na povel

Když seberozvoj ubíjí, místo aby rozvíjel, je na čase změnit přístup.

Klára Vožechová
Psycholožka

Aby duše dohnala tělo

Na chvíli se zastavit. Ztišit. Sesbírat kousky sebe, které jsme cestou poztráceli.

Michal Petr
Psycholog

odemčené

Já sama

Kdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?

Dominika Čechová
Psychoterapeutka

Duše na cestách

Vybočit z běžného rytmu, rozhýbat se, najít nové podněty. Cestování je stav mysli.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Trochu soucitu

Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.

Aneta Langrová
Psycholožka

Neumím, nestíhám, nemám

Jak je možné, že ostatní toho tolik zvládají, jsou šťastní a mají plno energie?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Kreativní prázdno

Pokud budeme neustále vyvíjet aktivitu, uniknou nám důležité souvislosti.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Nemusíte zvládat

Všem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Pohyb bez konce

Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …

Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz

strana 2 z 6