Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
plánování času x Odstranit výběr

Kdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Náš cíl může být daleko za horizontem a v každém našem kroku zároveň.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Smysl života nenajdeme v odpovědi na otázku, co dělat, ale čeho se vzdát.

Mark Manson
Publicista

Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Zkuste místo každého „nemám na to čas“ nahlas říci "nedělám to, protože to pro mě …

Jana LeBlanc
Novinářka

Jak nastartovat realizaci vytoužených změn?

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Jak se osvobodit od protivného hlasu, který vám říká, co všechno byste měli udělat?

Jan Kulhánek
Psycholog

Nemusíte rezignovat, abyste si přestali ničit život nenaplněnými cíli. Uberte na přísnosti, přidejte na radosti!

Monika Hodáčová
Terapeutka

Není špatné chtít po dítěti, aby vás chvíli nechalo v klidu pracovat.

Pavla Koucká
Psycholožka

Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?

Aneta Langrová
Psycholožka

Svět po vás vždycky bude chtít víc. Naučte se sami rozeznat, kdy je toho dost.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Máte pocit, že vám život proklouzává mezi prsty? Zkuste se zastavit.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Jak si zrekapitulovat minulý rok, aby vám to pomohlo v roce novém?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Někdy se sype všechno najednou. Mám takové období za sebou. Co mi pomohlo?

Lenka Šilerová
Psycholožka

Naučme se směřovat naši pozornost tam, kde ji potřebujeme mít.

Mirka Veselková
Psycholožka

Dovolili byste si říct obchodnímu partnerovi to, co říkáte manželovi či dětem?

Olga Lošťáková
Psycholožka

Jste pořád bez šťávy a další volno v nedohlednu? Je čas něco změnit.

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

Mnoho úkolů zabere právě takový čas, jaký jim jste ochotní věnovat.

Petra Detersová
Psycholožka

Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?

Kristina Sarisová
Psycholožka

  • strana 1 z 2

Poradna

Daří se mi docela dobře, ale mám pocit, že to na světě jen tak doklepávám.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

S malými dětmi je toho někdy prostě moc. Ale když si říkám o pomoc, připadám …

Pavla Koucká
Psycholožka

Dceři je už pět, pořád ale hodně visí na mámě. Nemáme chvilku času jen pro …

Pavla Koucká
Psycholožka

Audiobooky

Péče, kterou si zasloužíme

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

Moje metoda

Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?

Aby duše dohnala tělo

Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.

Slepé uličky

Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.

Psychologie nadaných

Nadaní lidé jsou jiní v mnoha ohledech. To s sebou nese specifické problémy.

Manuál pro naši mysl

Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.

Video

Video
12 min
V kterých životních oblastech se odchylujete od svých hodnot a co naopak docela dobře funguje? (11:45)

Video seriály

Kurz
9 dílů
Zjistěte, co jsou vaše největší „shity“, a zatočte s nimi, jak si zaslouží. Nechte si jen to podstatné.
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.