Články
Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.
Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?
Skrze tělesný zážitek a hraní rolí můžeme podpořit posttraumatický růst či probudit intuici.
Přijmout sebe sama znamená přijmout i své tělo. To, jak vypadáte, je v pořádku.
Tělo je kotvou do přítomnosti, zdrojem stability, sídlem intuice. A vždycky je tady.
…a srdce na správném místě. Poznáte, kdy je správný čas použít rozum, zeptat se srdce, …
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Poradna
Rádi bychom náš vztah posunuli dál, ale moje tělo se brání fyzickému sblížení.
Odmala bojuji s nadváhou a pocity nemilovanosti. Dnes mám hezký život, ale stejně vždycky skončím …
Nevím, co je příčinou mých úzkostných stavů. Jakou mám potom šanci na zlepšení?
Audiobooky
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
