Poradna
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …
Pochopila jsem, že se od něj musím úplně odstřihnout, přesto se trápím.
V mém životě se stalo hodně změn najednou. Cítím se vyčerpaná, odpojená sama od sebe.
Nechci vyvolávat konflikt, radši ustoupím. Pak si to pořád přehrávám v hlavě.
Čtu o vztazích, přemýšlím, chodíme na terapii. A už si nejsem jistý vůbec ničím.
Pronásledují mě zlé myšlenky. Buší mi srdce a uvnitř se celá třesu. Co mám dělat?
Sedím mezi lidmi a mlčím. Nevím, co říct. Bojím se, že to nikoho nebude zajímat.
Vnímám, že moje emoční reakce na jeho chování jsou nepřiměřené, ale co s tím?
Má cenu se do vztahu vracet, nebo to radši definitivně ukončit? Odpovídá Jan Vojtko.
Nevím, co je příčinou mých úzkostných stavů. Jakou mám potom šanci na zlepšení?
Téma dětství se vynořuje, když potřebujeme zjistit, kým doopravdy jsme.
S manželem nejsme schopní řešit věci v klidu. A pociťuje to i naše dcera.
Závažné rozhodnutí nás někdy paralyzuje. Pomůže začít si mapovat možnosti.
Vztahové problémy u mě spustily řetězec pochybností o sobě samém. Kudy z něj ven?
Už dlouho mi s přítelem nebylo dobře, tak jsme se rozešli. Teď mi ale chybí.
Syn denně vyžaduje ujišťování, že bude všechno v pořádku. Pořád se něčeho bojí.
Pokud si dovolím milovat, následuje bolest. Dusím se láskou, kterou se bojím dát.
Články
Nechtějí všechno tolik prožívat. To by ale byla škoda. Pomáhá jim něco jiného.
Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.
Nestačí uzdravovat lidem jejich zranění. Měli bychom víc toužit po světě a znovu ho vzít …
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Psychologie se nesmí stát šidítkem, které odvádí pozornost od reality.
Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.