Audio
Audiobooky k poslechu
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
O lásce a zranitelnosti
Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Pojď do mého světa
Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Články k poslechu
Otázka, která směřuje k podstatě našeho bytí, je zároveň ryze praktická.
Podcast Jana Majera a Dalibora Špoka, tentokrát o „umění nekomunikovat“.
Dětství stálo za houby a dospělost koukám taky nebude nic moc.
Nemějte strach zůstávat ve své hloubce. Někdy z ní ale zkuste slevit a přiblížit se …
Vysoce citliví lidé plnili ve vývoji lidstva důležité funkce, říká v rozhovoru psycholog Jiří Tyl.
Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?
Opustit pocit je stejně cenné jako umět s ním setrvat. Ne každý terapeut to ví.
I zcela zbytečná smrt má svůj smysl. Pro ty, co přežili.
Některé věci v posteli nejde chápat hlavou. Všímejte si toho, co funguje, ne toho, co …
Nelze měnit tělo, aniž bychom uznali a zapojili požadavky duše.
Některé věci potřebují tiše zrát. Neustálým omíláním jim nepomůžeme.
Smysl života nenajdeme v odpovědi na otázku, co dělat, ale čeho se vzdát.
I na špatných základech se dá vybudovat dobrý život.
Člověk bez sebedůvěry nepřijme pochvalu. Ani od sebe samotného.
Manipulaci nejlépe poznáme z chování a pocitů oběti. Jakých signálů si všímat?
Co jsme vyřešili, nezmizí. Hledání se může stát drogou. Kdy je čas jít dál?
Bez nezdarů se nikam neposouváme. Když se neposouváme, nejsme šťastní.
Aby novodobé přikázání nezůstalo frází, musí se napojit na individuální témata.
Chceme pro děti to nejlepší. Někdy jim tím můžeme pěkně zamotat hlavu.
Jsi dospělá, úspěšná, vytížená. Víš, co máš v životě nejcennějšího?