Audio
Audiobooky k poslechu
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Články k poslechu
Jak často se vám stává, že při příjemné aktivitě myslíte na něco nepříjemného?
přejít na článekNa začátku vztahu je třeba kousek důvěry druhému prostě dát. Nečekat, až si ji zaslouží.
přejít na článekNáš přístup k cestování říká něco i o tom, jakým způsobem jdeme životem.
přejít na článekK čemu jsme dospěli sami a k jakému poznání nás život dokopal? Dalibor Špok, Jan …
přejít na článekVzorce chování, které v raném dětství měly svůj smysl, se později stávají zátěží.
přejít na článekJak může dospělý člověk budovat svou vnitřní sebehodnotu?
přejít na článekJedním z největších vývojových úkolů je pochopit, že svět není černobílý.
přejít na článekJak znovu navázat vztah s dítětem, když váš start nebyl zrovna šťastný?
přejít na článekJakým signálům nezdravého stereotypu byste měli věnovat pozornost?
přejít na článekDítě smí rozhodnout, že některé jeho fotky se nepošlou ani babičce.
přejít na článek…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …
přejít na článekNeměla by duševní porucha člověku komplikovat život? Je to složitější.
přejít na článekPsychologie se nesmí stát šidítkem, které odvádí pozornost od reality.
přejít na článekNecháte se snadno vykolejit? Potřeba potvrzení souvisí s vnitřní nejistotou.
přejít na článekDávají hranice dítěti tvůrčí prostor k učení, nebo nezdravě omezují jeho potenciál?
přejít na článekJak reagovat, když do života vašeho blízkého vstoupí psychická nemoc?
přejít na článekNaše limity a omezení se mohou stát těmi nejlepšími rádci.
přejít na článekPotřebujeme umět myslet střízlivě, abychom dovedli čelit skutečným výzvám.
přejít na článekJak se chovat k lidem, kteří vás chtějí unést na planetu Mizérie?
přejít na článekZkouším si vzpomenout, jaká jsem byla. Najít, jaká vlastně jsem.
přejít na článek