Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

uvědomění x Odstranit výběr

odemčené

9. Kontrola mysli v praxi

Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Život jako modlitba

I ta nejmenší maličkost může být prodchnuta vědomím smyslu.

Martin Burget
Absolvent psychologie

Změňte jedno slovo

V očekávání je vždy skrytý zárodek zklamání. Jděte na to jinak.

Kamila Thiele
Psycholožka

Tady a teď na cestě

Náš cíl může být daleko za horizontem a v každém našem kroku zároveň.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

odemčené

Co potřebujete právě teď?

Spousta lidí má velký problém uvědomit si, co vlastně potřebují. Pomůže krátké cvičení.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Do nitra návyku

Co kdybychom mohli naše nezdravé chování kdykoli obrátit jiným směrem?

Pavel Nepustil
Psycholog

Kreativní prázdno

Pokud budeme neustále vyvíjet aktivitu, uniknou nám důležité souvislosti.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Můžeme se změnit?

Jsme ve svém jednání svobodní, nebo jen následujeme vyšlapané stezky?

Martina Kastnerová
Psycholožka

odemčené

Dejte každému rozhodnutí smysl

Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.

Samuel Prívara
Duchovní doprovázející

odemčené

Vstup do ticha

Vnitřní klid je jen jednu myšlenku daleko. Jak se k němu dostat?

Alžběta Protivanská
Psycholožka

Opravdové setkání

Když odložíme masky a krunýře, můžeme s druhým skutečně být. I se sebou.

Martin Burget
Absolvent psychologie

Dárek na cestu

Vše, co potkáme, nás promění. Tím se stáváme sami sebou.

Martin Burget
Absolvent psychologie

odemčené

Recepty na změnu nás nezmění

Knihy se kupí. Návody nefungují, nic se nemění. Co dál? Pověsit duši na hřebík?

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené Podcast 17 min

Pusť to

O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.

Jan Smetánka
Klára Dudková

Den s vůní heřmánku

Co můžeme objevit, když se odvážíme prožít plně svůj obyčejný den?

Martin Burget
Absolvent psychologie

Čirá radost

Stačí na ničem nelpět, nic neočekávat, a nebudeme se trápit. Ale jde to vůbec?

Čtenář/ka Psychologie.cz

odemčené

Je to moje vina

Horší než zrada od někoho blízkého: vědomí, že jsme to my, kdo ublížil tomu, na …

Monika Hodáčová
Terapeutka

odemčené

Uvést duši do pohybu

Slova utvářejí naše vztahy. Používejme je častěji k obejmutí, pohlazení. Rozhovor s psychoterapeutkou Terezou Králíčkovou.

Jan Majer
Tereza Králíčková

Audiobooky

2h 48m

Žít šťastný život

Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.

53 min

Zeptej se těla

Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.

1h 11m

Jednoduše

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

5h 52m

Manuál pro naši mysl

Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.

Video seriály

Shit audit. Pryč se zbytečnostmi!

Kurz

9 dílů

Abychom dokázali určit, které činnosti nám neslouží, musíme začít od toho, co je v našem životě důležité. Teprve díky zmapování vl

Michal Mynář, Psychologie.cz

Etudy našich životů

Seriál

30 dílů

Brněnský psychoterapeut Michal Mynář přemýšlí nahlas o klamech a omylech, jež nám blokují cestu ke skutečnému pochopení našich pro

Michal Mynář, Psychologie.cz

Zmapujte své prožívání

Kurz

10 dílů

Mapování prožívání je mocným nástrojem sebepoznání. Naučte se rozumět řeči svých prožitků. Začněte pozorovat a rozpoznávat, co se

Pavel Špatenka, Terapeut