Audio
Audiobooky k poslechu
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Rodinná záležitost
Jak dlouhé prsty má minulost? Příběh o hlubokém rodinném traumatu.
Články k poslechu
Co byste neměli dělat, když je vám mezi dvaceti a třiceti lety?
Neobtěžujte nemocného pátráním po tom, co je špatně. Ať hledá to, co mu pomáhá.
Naučme se ze všedních dnů vyzobávat rozinky toho krásného a dobrého.
Chcete pro své dítě to nejlepší? Ukažte mu, že se svět netočí jen kolem něho.
Znáte ten vnitřní hlas, který vám říká, že ať děláte cokoli, není to dost?
Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.
Moderní psychoanalýza zdůrazňuje význam ega pro zdravé fungování osobnosti.
Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
S trochou zdravého sebeklamu se můžete vytrénovat na člověka, který má v životě více štěstí.
Partner je často první, koho zasáhne, když ten druhý neumí vypnout a žije ve stresu.
Po letech manželství si lidé dokážou říct strašné věci. A život jde dál. Je to …
Neudělejte zásadní životní chybu. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
Nenecháváte si utéct nějakou příležitost, jak být s lidmi, na kterých vám záleží?
Zdrojem slasti se během života stávají různé části našeho těla.
Nechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.
Příroda někdy svede dohromady naprosto „nepravděpodobné“ dvojice. Jak to dělá?
Co je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.
Je mi čtyřicet a nemám děti. Byla to chyba? Co s takovou otázkou?
Nenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.