Psychologie.cz

odemčené

Úzkost a já

Jak se může změnit průběh úzkosti, když jí dáme naši pozornost?

Kristína Tomanková
Studentka psychologie

Od všeho si odpočinout

Vezměte si s sebou na dovolenou pár otázek. Pomohou vám najít nový směr.

Aneta Langrová
Psycholožka

Jak najít klid

Některé problémy nejdou vyřešit, některé situace nemůžeme ovlivnit. Co pro sebe v takové chvíli můžeme …

Aneta Langrová
Psycholožka

Proč se neslyšíme

Od přírody máme dvě uši, uvnitř naší hlavy je to ale mnohem složitější.

Jana Šulistová
Publicistka

Kotva přítomnosti

Jak jsem se naučila zastavit negativní myšlenky i chuť na čokoládu.

Jana Šulistová
Publicistka

odemčené

Všímavá fotografie

Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.

Ivana Dostálová
Vědkyně a fotografka

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Jak odpočívá muž

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

Adam Suchý
Klinický psycholog

Strach ze života

Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.

Aneta Langrová
Psycholožka

Poraď si sám

Naučme se pečovat o svou duševní pohodu a rozlišit, kdy je na čase vyhledat odborníka.

Miroslav Světlák
Klinický psycholog

Hněv nám ukazuje směr

Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.

Jana Šulistová
Publicistka

odemčené

Na hranici pekla

K depresi jsem si přidala hraniční poruchu osobnosti. Jaké to je?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Samota léčivá, objevná a zničující

Naše duše potřebuje, abychom se s ní scházeli bez vyrušování.

Dalibor Špok
Psycholog

Životní moudrost

Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.

Jana Šulistová
Publicistka

Naštvaná máma

Odkud se vztek v mateřství bere a jak s ním nakládat, aby vás neovládl?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Pomalu

Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?

Aneta Langrová
Psycholožka

Náhradní plán

Když vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.

Aneta Langrová
Psycholožka

Síla přijetí

Nebojujte s emocemi. Vezměte je na vědomí a držte si dál svůj směr.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Léčba vztahem

Pouto, dialog, empatie a naděje skutečně léčí. Dnes už víme, proč terapie funguje.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Brouci v hlavě

Sbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.

Jana Šulistová
Publicistka

Články