Poradna
Ať dělám, co dělám, manželově představě vyhovět nedokážu. Oba jsme nespokojení, já navíc už úplně …
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Mám hrůzu už jen z představy, že zavolám do ordinace. Potřebuju pomoc – ale jak …
Vím, že mě matka zase pomlouvala. Je možné, že jsem to cítila na dálku?
Mohou za depresí stát nahromaděné negativní prožitky? Pomůže odplavit emoce?
Už se pokusil o sebevraždu. Bojím se, co s ním udělá zpráva o našem rozvodu.
Partnerka je odkázaná na inzulínovou pumpu. Připadá si odporná, propadá se do zloby a deprese.
Návaly panické úzkosti provází pocit, že člověk umírá, že se zblázní, roztrhne nebo vybuchne.
Bojím se, že když mu o svých citech řeknu, rozebereme to a já se budu …
Vím, že brát Rivotril dlouhá léta je problém. Jednou jsem ho zkoušela vysadit, ale nevydržela …
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
Úzkost nemusí mít jasný a konkrétní spouštěč. Teprve si ho hledá. Chytne se toho, co …
Jakmile můj partner zaregistruje pohlednou bytost, otáčí se mu hlava. Dělá to podvědomě?
Kontroluju. Přerovnávám. Nevařím, abych nemusela mýt nádobí. Nespím pod peřinou, abych ráno nemusela stlát.
Čím víc úzkost zaháníme, tím víc ji krmíme. Přestaňte bojovat. Začněte se léčit.
Při seznamování riskujeme, že naletíme. Nebo naopak: že nechtěně zavrhneme toho pravého.
O dovolené vyskočím z postele po pár hodinách spánku, čilý a svěží. Proč mám tedy …
Články
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …
Blbost rodičů se nejvíc podepisuje na prvorozených dětech, říká Radkin Honzák.
Je vřelý, mozek mu nabízí přímočará řešení. Prozradí vám o sobě kdeco, abyste uvěřili jeho …
Radkin Honzák vymyslel, jak předcházet dětským poruchám. Ve hře je i Nobelova cena.
Můžeme se změnit. V něčem. Které vlastnosti jsou skutečně vrozené a kdy jde hlavně o …
Naši psychiku ovlivňují bakterie žijící ve střevech. Dejte jim, co chtějí.
Audiobooky
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.