Články
O návratech po těžkém traumatu vypráví psycholožka Michaela Vlasáková Charyparová.
Jedni nosí z lásky k dětem kapsy plné sladkostí. Jiní jim sladkosti upírají. I oni …
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.
Když v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.
Naučte se pozorněji vnímat, co a jak jíte. Budete jíst méně, kvalitněji a s větším …
Chceme pro děti to nejlepší. Někdy jim tím můžeme pěkně zamotat hlavu.
Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.
Do pětadvaceti pořádně nevíme, co od vztahu chceme. Po třicítce to víme až příliš přesně, …
Poradna
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
Manžel by moc chtěl, já se ale na další dítě necítím. Má taková situace vůbec …
Už pár let žiju s bipolární poruchou. Připadá mi, že se sama na sebe nemůžu …
Partnerka je odkázaná na inzulínovou pumpu. Připadá si odporná, propadá se do zloby a deprese.
K manželovi už nic necítím. Chci odejít, jsou tu ale dcery a přejí si zůstat.
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Těhotenství jsme neplánovali, s partnerem jsme velmi krátce. Jak se rozhodnout?
Příčí se mi být s lidmi, kteří neumí jednat na rovinu. Jenže nechci dělat zle …
Odmala bojuji s nadváhou a pocity nemilovanosti. Dnes mám hezký život, ale stejně vždycky skončím …
Žijeme si hezky, jen moje přítelkyně každý den otevře láhev vína a někdy ji vypije …
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
