Poradna
Dobrý den, ve srovnání s problémy, které se tu mnohdy objevují, se ten, se kterým …
Dobrý den, můj problém začal už v dětství. Měla jsem zdravotní problémy, kvůli kterým jsem…
Dobrý deň, som jednoduchá, pekná a vzdelaná žena. V živote som nikomu nič zlé neurobila, …
Dobrý den, od nového roku jsem nastoupil do nové práce (nová práce v rámci jedné …
Dobrý deň, mám zvláštny problém a to taký, že sa hanbím kričať. Už od malička …
Dobrý den, nemůžu najít práci. Vystudovala jsem vysokou školu se zaměřením na potravinářst…
Dobrý den, je mi 30 let, vystudovala jsem VŠ, mám dobře placenou práci, jsem půl …
Dobrý den, jsem moc ráda, že jsem našla tuto stránku! Už celkem dlouho mě provází …
Dobrý den, mám spíš takový dotaz, než srdceryvný příběh… S ťukáním na dřevo si dovolím …
Dobrý den, mám problém, který mi přerostl přes hlavu. Naprosto nemůžu vystát svojí šéfovou…
Dobrý den, vím, že asi nejsem jediná, kdo má problém v práci. Přesto bych vás …
Dobrý den, rád bych se zbavil jednoho zlozvyku, který se ve mně ukládá léta a …
Dobrý den, můj manžel měl obavy ze ztráty práce, jeho firma přestávala mít zakázky. O …
Dobrý den, poslední dobou, vlastně už dva roky, trpím něčím jako úzkostným stavem. N…
Dobrý den, mám problém spojený s komunikací s lidma. Asi dělám něco špatně, ale dost …
Krásný den, jmenuji se Mirka. Proč píšu krásný, když je zataženo a uvnitř sebe se …
Dobrý den, chtěla bych vás požádat o radu s mým problémem. Rodiče tvrdí, že do …
Od jisté doby mi ztroskotávají všechny mé plány. Nejlepší období jsem měla na střední škol…
Dobrý den, již čtvrtým rokem studuji vysokou školu a nyní mám rok do státnic. Když …
Články
Přirozená potřeba klidu, bezpečí a pohody blokuje naši snahu po změně.
Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.
Jak změnit svůj těžký život? Děláním těžkých změn. Změna beze změny je zázrak, nikoli změna.
Návody pro práci s myslí nepomáhají, pokud nechápeme tři základní principy.
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš …
V samotné změně hloubku nenajdeme, bez ní ale neobjevíme místo, kde hloubku hledat.
Opustit pocit je stejně cenné jako umět s ním setrvat. Ne každý terapeut to ví.
Audiobooky
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.