odemčené

Cesta k vnitřnímu tichu

Jak dojít k vnitřnímu tichu? Co to vlastně je a proč je to tak důležité?

Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

22. 1. 2014

Sebepoznání

Ze seriálu: Hlava a tělo

Psychoterapeut Dalibor Špok popisuje v devíti bodech cestu k nalezení vnitřního klidu.

Délka videa: 24 minut

Mohlo by vás zajímat

Jistota v sobě

To nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.

Přečíst článek

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Výchova v klidu

Když snížíme hladinu napětí, mnohé problémy u dětí odezní. Jak na to?

10 min

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

11 min

Dotek lásky

Naše touhy ukazují k potřebám, které si přejí být konečně vyslyšeny.

12 min

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

Dalibor Špok

Psycholog

174 článků od autora

22. 1. 2014

Dalibor Špok

Psycholog

www.daliborspok.cz

174 článků od autora

Ze série: Hlava a tělo

Hlava a tělo Seriál 27 dílů

Průvodce pro naší fyzickou a psychickou rovnováhu.

Více autorů

  • Zdraví
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.

Nastavení
Přijmout vše