Jak dojít k vnitřnímu tichu? Co to vlastně je a proč je to tak důležité?
Psychoterapeut Dalibor Špok popisuje v devíti bodech cestu k nalezení vnitřního klidu.
Délka videa: 24 minut
Nenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
Přečíst článek
Řešme problémy, které jsou řešitelné a jsou naše. Co s tím ostatním?
10 min
Děti potřebují péči i podporu v tom, aby byly samostatné. Je důležité, jak se rodiče …
10 min
22. 1. 2014
Průvodce pro naší fyzickou a psychickou rovnováhu.
