Články
Všímejte si, co vám vadí na druhých. Pocit, že nejsme dost dobří, se někdy promítá …
Chceme‑li problém skutečně vyřešit, musíme vytvořit situaci, ve které bude naše kritika vyslyšena.
Ti, co nás kritizují, prozrazují leccos o sobě, o svých přáních i obavách. Můžete toho …
Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.
Hodnocení světa nám dává pocit kontroly a moci. Nejlépe když se k nám ještě někdo …
Svůj vnitřní hlas posloucháme celý den. Nedovolme mu vést kritický monolog.
Poradna
Stačí zapnout televizi a je mi zle. Ze stavu světa, hamižných a nenažraných lidí, konzumní …
Trápí mě, jak manžel jedná se synem. Co mohu udělat pro zlepšení jejich vztahu?
Podle partnerky jsem povýšený, mluvím s ní jako s blbcem. Jak jí můžu dodat sebevědomí?
Přestávám partnerovi rozumět, nesdílím jeho sen o životě v zahraničí. Je to sobecké?
Audiobooky
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
