Poradna
Už dlouho mi s přítelem nebylo dobře, tak jsme se rozešli. Teď mi ale chybí.
Jeho dětství bylo náročné, nechovala jsem se vždycky hezky. Co s tím teď můžu dělat?
Moje dětství bylo hodně těžké. Mám vůbec naději, že se někdy zbavím následků?
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Potřebuju ujišťování, že mě partner miluje. Tuším, že řešení musím hledat u sebe.
Téma dětství se vynořuje, když potřebujeme zjistit, kým doopravdy jsme.
Jsem neviditelná, bezcenná, ztracená. Péče o dítě mě vysává a přestávám vidět smysl.
Neumím komunikovat se ženami. Nevím, o čem si s nimi povídat, nic mě nenapadá.
Příčí se mi být s lidmi, kteří neumí jednat na rovinu. Jenže nechci dělat zle …
Vztahové problémy u mě spustily řetězec pochybností o sobě samém. Kudy z něj ven?
Chci si najít jinou práci, ale mám strach, že si nakonec jen pohorším.
Začali jsme spolu bydlet a vidím, že je to jinak. Rozejít se, nebo dát vztahu …
Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Je nemocná už dlouho, teď je to ale vážnější. Nedokážu se s tím vším smířit.
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Rozumově mám jasno, citově jsem na nich stále silně závislá. Změní se to někdy?
Zemřel mi manžel. Vidím víc než kdy dřív, že kolem sebe moc jiných lidí vlastně …
Články
Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.
Dokonalý život bez úzkosti neexistuje. Existuje ale dokonalý život s úzkostí.
Která ze čtyř forem úzkosti a strachu ovlivňuje život vám nebo vašim blízkým?
Úzkost člověka chrání před vnějším světem. Vzdaluje ho tím i od blízkých.
Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.
Označení „úzkost“ trefně popisuje, co se děje: zužuje se nám životní prostor.
Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.
Audiobooky
Síla všednosti
To nejcennější se často schovává v tom nejobyčejnějším. Jen si toho musíme všimnout.
Cizí trápení
Čím víc zodpovědnosti druhému vezmeme, tím míň mu jí zůstane. Jak se správně zachovat, když se váš blízký řítí do průšvihu?
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.