Poradna
Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …
Můj dobrý kamarád se už dlouho trápí. Mám o něho strach, chtěl bych mu pomoci.
Moje potíže jsou viditelné a nakažlivé. Stydím se a trápím se, necítím se mezi lidmi …
Nikdo mi nikdy nerozuměl, a tak jsem si kolem sebe vybudoval neprostupnou zeď.
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Známý prodělal zákrok, s jehož průběhem nebyl předem seznámen. Od té doby má psychické potíže.
Co mám dělat, aby mě nezraňovalo, když se dozvím, že někdo v mém okolí čeká …
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Potřebuju z domova pracovat, musím nás uživit. Jsem vyčerpaná a často na děti vyjedu.
Nedokážu na něj přestat myslet. Byli jsme spolu krátce, ale pro mě je to pořád …
Z dětství si nesu nálož problémů. Chci to překonat, chodím na terapii, ale jako máma …
Někdy vztah funguje, ale nemá budoucnost. Lpěním na známém si bráníme jít dál.
Náš vztah se už dlouho nikam nevyvíjí, pro mě je ale těžké se od něj …
Každý občas potřebuje, aby se o něj někdo staral. Kdy je toho už příliš?
Odešel jsem za prací do ciziny, kde nikoho neznám. Jak uspokojit svou potřebu intimity?
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
Po náročném rozchodu nám důvěru v lidi může vrátit jakýkoli blízký vztah.
Články
Trauma kontaminuje celý náš život. Hlásí se o slovo, protože touží být uzdraveno.
Některé věci potřebují tiše zrát. Neustálým omíláním jim nepomůžeme.
Psychická zranění potřebují ošetřit. Pokud jim porozumíme, dozvíme se něco i o sobě.
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Jak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.