Poradna
Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …
Moje potíže jsou viditelné a nakažlivé. Stydím se a trápím se, necítím se mezi lidmi …
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Nedokážu na něj přestat myslet. Byli jsme spolu krátce, ale pro mě je to pořád …
Někdy vztah funguje, ale nemá budoucnost. Lpěním na známém si bráníme jít dál.
Náš vztah se už dlouho nikam nevyvíjí, pro mě je ale těžké se od něj …
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
Po náročném rozchodu nám důvěru v lidi může vrátit jakýkoli blízký vztah.
Přišla jsem do zaběhnutého kolektivu a necítím se tu dobře. Vlastně se těch lidí bojím.
Stačí zapnout televizi a je mi zle. Ze stavu světa, hamižných a nenažraných lidí, konzumní …
Moje dětství bylo hodně těžké. Mám vůbec naději, že se někdy zbavím následků?
Kolegyně zneužila mojí důvěry. Dělá se mi fyzicky zle, když je blízko.
Když jsme psychicky na dně, máme tendenci považovat za příčinu něco, co je vlastně až …
Dnes už vím, že jsem mu naletěla. Trápí mě ale, jak jsem se nechala využít.
Bývalý muž si našel novou partnerku. Dělají mojí dceři rodinu. K čemu jsem teď já?
Zemřel mi manžel. Vidím víc než kdy dřív, že kolem sebe moc jiných lidí vlastně …
Články
Trauma kontaminuje celý náš život. Hlásí se o slovo, protože touží být uzdraveno.
Některé věci potřebují tiše zrát. Neustálým omíláním jim nepomůžeme.
Psychická zranění potřebují ošetřit. Pokud jim porozumíme, dozvíme se něco i o sobě.
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Audiobooky
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.