Jak dojít k vnitřnímu tichu? Co to vlastně je a proč je to tak důležité?
Psychoterapeut Dalibor Špok popisuje v devíti bodech cestu k nalezení vnitřního klidu.
Délka videa: 24 minut
Čeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?
Přečíst článek
Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.
9 min
Můžeme být mezi lidmi, a přitom úplně sami. Chvíli nám to i vyhovuje. Jenže co …
10 min
22. 1. 2014
Průvodce pro naší fyzickou a psychickou rovnováhu.
