Foto: Thinkstock.com
odemčené

Chci toho dělat míň

Předsevzetí dělat toho míň je jedno z nejtěžších, které jsem si kdy dala.

Barbora Šťastná

Barbora Šťastná
Publicistka

5. 9. 2012

Ze seriálu: Šťastná Bára

Do prvního školního týdne pokaždé vstupuji s lehce staženým žaludkem a jen velmi nejasnou představou, jak proboha časově skloubím všechny kroužky, které navštěvují mé děti (k hodinám piana, malování a taekwonda nám letos přibude ještě flétna), psaní domácích úkolů s čerstvým prvňákem, návštěvy v logopedické ordinaci, psaní blogu, svoje běhání a tisíc dalších věcí s faktem, že bych měla minimálně osm hodin denně sedět v práci.

Nejde to. Prostě to nejde, říkám si. Tedy, ono to vždycky nakonec nějak jde.

Co bych měla z rozvrhu vyškrnout, když každá jednotlivá věc má nějaký důvod a zdá se mi svým způsobem nutná?

Většinou to jde za cenu, že pokoutně utíkám z práce, na všechny kroužky dobíhám s dětmi pozdě a zchvácená. Že spím šest hodin denně nebo míň. Že píšeme úkoly v půl osmé večer. Že pořád někomu telefonuju a omlouvám se, že to odevzdám později.

Nedávno mě na blogu Cala Newporta, profesora na univerzitě v Cambridge, doslova nadchl otevřený dopis přepracovaným studentům, kterým radí, aby toho dělali míň (a tím pádem lépe).

Mohlo by vás zajímat

Prostor pro sebe

Nemusíme dělat všechno, co můžeme. Lenošení je prospěšné, když si ho nevyčítáme.

Přečíst článek

Dělat toho míň je nesmírně osvobozující představa. Zároveň jsem si ale uvědomila, že rozhodnout se dělat míň je daleko těžší než opak – tedy dělat víc. Čeho přesně bych se měla vzdát? Co bych měla z rozvrhu vyškrnout, když každá jednotlivá věc má nějaký důvod a zdá se mi svým způsobem nutná?

Rozhodnutí dělat míň má spoustu různých důsledků. Tak například:

  • Odmítat příležitosti, které (tak mi to alespoň vždycky připadá) se neodmítají.
  • Říkat ne na nejrůznější nabídky, které jsem dřív automaticky přijímala.
  • Smířit se s tím, že třeba budu mít míň peněz.
  • Akceptovat, že moje dcera po pěti letech přestane hrát na piano, i když je v tom docela dobrá.
  • Vzdát se některých ambicí a plánů a odolat nejrůznějším pokušením.

Tuším, že by to za to stálo. Přesto se mi zdá, že předsevzetí dělat toho míň je jedno z nejtěžších, které jsem si kdy dala.

Mé další postřehy na téma šťastnějšího života najdete na mém Šťastném blogu.

Články k poslechu

Negativní dítě

Při pochvale se vzteká, odmítá dárky, prý je špatný. Jak synovi pomoci?

8 min

Jsi tu pro mě?

Vřelý vztah je bezpečný přístav, z kterého se dá vyrážet do světa. Co když ho …

13 min

Kde se bere kuráž

V samém jádru odvahy je něco velice jemného a křehkého.

13 min

Emoční zralost

Je těžké citově dospět, když vaši rodiče byli nezralí. Co pro sebe můžete udělat?

10 min

Co změní terapie

Nečekejte zásadní zlom. Změna je pozvolná, nedá se určit, kdy nastala. Jak ji tedy poznáte?

10 min

5. 9. 2012

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.