Články
Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.
Když porozumíte svým emocím, získáte větší kontrolu nad vlastním životem.
V situacích, které se nás dotýkají, reagujeme zaběhaným způsobem. Kdy nám to škodí?
Poradna
Moje psychika mi ve stresu podráží nohy. Nejradši bych se všech emocí zbavila.
Vnímám, že moje emoční reakce na jeho chování jsou nepřiměřené, ale co s tím?
Má cenu usilovat o vztah s partnerem, který nerad řeší vztahové věci a celkově se …
V kontaktu s muži jsem zažila bolest, trápení, zklamání a nebezpečí. Jak jim mám opět …
Potřebuju ujišťování, že mě partner miluje. Tuším, že řešení musím hledat u sebe.
Stanu se hrdinou, dám průchod instinktům, vyřeším konflikt. Proč to v životě nefunguje?
Partner je racionální, na city si nepotrpí. A mě to bolí, cítím se osamělá.
Bojím se, že když mu o svých citech řeknu, rozebereme to a já se budu …
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
