Od autora
Dlouhodobý partnerský vztah potřebuje tři věci: bezpečí, blízkost a živost.
Někdy vztah funguje, ale nemá budoucnost. Lpěním na známém si bráníme jít dál.
Moje psychika mi ve stresu podráží nohy. Nejradši bych se všech emocí zbavila.
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?
Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.
Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.
Odešla jsem od manžela, už to prostě nešlo. Teď se cítím jako ta, co všechno …
Raději mlčet než si ubližovat. Tíživé téma otevírají Jan Majer a Radka Loja.
Tchyně stárne a čím dál víc vyžaduje naši pozornost. S manželem jsme už na pokraji …
Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …
Mamince je šedesát. Utrácí víc, než má, a doma se jí hromadí nepotřebné věci.
Nikdo mi nikdy nerozuměl, a tak jsem si kolem sebe vybudoval neprostupnou zeď.
Sen nese poselství. Naučte se rozlišovat mezi výkladem na objektové a subjektové rovině.
Spánek je věda. Abychom porozuměli snům, potřebujeme se naopak ponořit do světa symbolů a mýtů.
V kontaktu s muži jsem zažila bolest, trápení, zklamání a nebezpečí. Jak jim mám opět …
Destruktivní myšlenkové formy existují jen v naší hlavě. Tam je můžeme změnit.
Manžel mi byl nevěrný, přiměla jsem ho odejít z domu. Teď už si nejsem tak …
Partner je racionální, na city si nepotrpí. A mě to bolí, cítím se osamělá.
Moje tvůrčí práce mě těšila, přítel ji ale vytrvale shazoval. Ztratila jsem se v tom.
Potřebuju si vyléčit rány z dětství, bojím se ale konfrontace s matkou.
