Nejlépe hodnocené články

Březen 2021

Dynamika lásky

Najednou jsme si tak vzdálení… Kam zmizelo všechno to krásné mezi námi?

Petra Prest
Psycholožka

Trable perfektních

Komplex méněcennosti se často projevuje potřebou dokazovat si svou dokonalost.

Aneta Langrová
Psycholožka

Mluv se mnou

Co pro nás lidi znamená dostávat odezvu? Možná víc, než si myslíme.

Petra Detersová
Psycholožka

Psychoanalýza a deprese

Jak psychoanalýza vysvětluje vznik deprese a jak ji léčí?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Bolest rozchodu

Neztrácíme jen partnera, ale také kus své vlastní identity a budoucnosti.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Únor 2021

Pomoc pro citlivé

Vysoce citliví se potřebují naučit, jak o svůj jemně vyladěný organismus dobře pečovat.

Petra Prest
Psycholožka

Jak vyléčit křivdu

Pocit křivdy, ponížení a nespravedlnosti je tíživý. Zbavte se ho jednou provždy.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Ideální já a vztah

Chcete se rozvíjet, objevovat, být lepší. Partner by vám to jen kazil.

Adéla Rudá
Psycholožka

Strach ze strachu

Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.

Kristina Sarisová
Psycholožka

odemčené Podcast 1h 58m

Jak se zbavit úzkosti

Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.

Dalibor Špok
Psycholog

Leden 2021

Rozpomenout se na život v sobě

Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.

Kamila Thiele
Psycholožka

Pod nánosem traumatu

V terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

Už nechci být single

Toužím po vztahu a rodině, ale nedaří se. Co je se mnou špatně?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Já to vzdávám

Vytrvalost a odhodlání vedou k úspěchu – nebo do slepé uličky.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Návrat k závislosti

Změňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.

Pavel Nepustil
Psycholog

Prosinec 2020

Jsem dobrá

Není jedno, jaká síla nás žene k touze uspět, překonat překážku, naučit se něco nového.

Petra Detersová
Psycholožka

Zrození narcise

Jaké chování rodičů směřuje dítě k nezdravému narcismu?

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Kamarádka úzkost

Označení „úzkost“ trefně popisuje, co se děje: zužuje se nám životní prostor.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Až k úplnému sebezničení

Člověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

Doteky života

I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Listopad 2020

Začínám vidět sebe

Jak se vlastními silami uzdravit z následků emočního zanedbání v dětství?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Nemilovaní

Břemeno citového zanedbání prostupuje celým životem dnes už dospělých dětí.

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Strach z odmítnutí

Může nás zcela paralyzovat a připravit o nejednu šanci. Jak mu čelit?

Olga Lošťáková
Psycholožka

Sebeláska jako vývojový úkol

Ve formování zdravé sebelásky má své místo i fáze narcismu a velikášství.

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Říjen 2020

Hodná holka

Pokud jste v dětství dostávali jen podmíněnou lásku, je složité naučit se říkat ne.

Pavla Koucká
Psycholožka

Nový vztah, staré rány

Jakmile se trochu otevřete, přijde studená sprcha. Co se to děje?

Petra Prest
Psycholožka

Devět podob ticha

Jakou zprávu vám váš partner vysílá svým mlčením – a co mu beze slov říkáte …

Michal Mynář
Psychoterapeut

Mnich v nás

Náš klášter je v naší mysli. Je to prostor svobody a posvátna, chráněný tichem a …

Aleš Borecký
Psycholog

Zakázaný vzdor

Projevit otevřený nesouhlas je pro ně nemyslitelné, nacházejí proto jiné cesty odporu.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Září 2020

Mozek v opravně

Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Citlivé hranice

Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?

Petra Prest
Psycholožka

Samota ve dvou

V závislém vztahu jsme nevěrní sami sobě. Ignorujeme svůj rozum i srdce.

Matěj Grunt
Psychoterapeut

Jako sebe samého

Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.

Radka Loja
Psycholožka

Co nám říká úzkost

Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.

Petra Detersová
Psycholožka

Srpen 2020

Vykolejení

Co se s námi děje ve chvílích, kdy se necítíme být sami sebou? Kam to …

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Opustit svá malá štěstí

V samotné změně hloubku nenajdeme, bez ní ale neobjevíme místo, kde hloubku hledat.

Dalibor Špok
Psycholog

Životní mapa

Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.

Radka Loja
Psycholožka

Pohov!

Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.

Petra Prest
Psycholožka

Nevím, co chci

Uvízli jste na mrtvém bodě a nejste si jistí vůbec ničím? I to je součástí …

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Červenec 2020

Vědomý vztah

Je možné zůstat v páru sám sebou?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Stav přetížení

Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.

Petra Prest
Psycholožka

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

Radka Loja
Psycholožka

Vnitřní kritik

Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Pohoda bez svědků

Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Červen 2020

Povídáním se nezměníme

Přirozená potřeba klidu, bezpečí a pohody blokuje naši snahu po změně.

Dalibor Špok
Psycholog

Lepší sebevědomí

Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.

Radka Loja
Psycholožka

Co dělám špatně?

Náš vývoj probíhá po spirále. Jak se tedy vyrovnat se situacemi, které se nám opakují?

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Stud je železná maska

Stydíme se za to, jací jsme. Přijali jsme pohled druhých, že je na nás něco …

Petra Prest
Psycholožka

Jednou nohou v minulosti

Z předchozích vztahů si neseme různé druhy ublížení nebo smutku z toho, že něco už …

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

Květen 2020

Proč zůstat

Jak rozhodnout, zda má váš vztah ještě budoucnost?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Krize důvěry

Zraněné obvykle nebývá jen srdce, ale také naše ješitnost. Jak obnovit ve vztahu blízkost?

Michal Mynář
Psychoterapeut

17. Prostě začněte

Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.

Dalibor Špok
Psycholog

Žijme všímavě

Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.

Radka Loja
Psycholožka

Zklamání z člověka

Jak zahojit bolestnou zkušenost, která se nám stále vrací?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Duben 2020

Vysoce citlivá práce

Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Potrhaná láska

Začala jsem milovat jednoho a nepřestala milovat druhého. Tak jsem si uvědomila lásku k sobě.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Jak se dělá intimita

Všichni potřebujeme pohlazení, bojíme se ale ukázat svou zranitelnost. A tak trpíme.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Klíč k silné imunitě

Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?

Radkin Honzák
Psychiatr

Pohřbené emoce

Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.

Kristina Sarisová
Psycholožka

strana 6 ze 12

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.