Písničky v hlavě
odemčené

Písničky v hlavě

V naší hlavě neustále vzniká nějaký šum. Nebo zní známá melodie. Proč vás dneska v koupelně napadla právě ta jedna písnička?

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

18. 5. 2016

Znáte to, když vám tři dny hraje v hlavě jedna písnička a nemůžete ji dostat ven? A pouštíte si v myšlenkách někdy hudbu schválně?

Zkuste to. Představte si třeba Pramen zdraví z Posázaví z filmu Ať žijí duchové. Nebo Let It Snow od Franka Sinatry. Prostě nějakou písničku, kterou znáte, i když jste ji třeba delší dobu neslyšeli.

Je slušná šance, že ji teď v hlavě slyšíte včetně hlasů, které zpívají, nástrojů a celkového dojmu z dané písničky. A co víc, často ji máte také ve správném tempu a v originální tónině.

Klidně teď jděte na YouTube a pusťte si písničku doopravdy. Trefili jste to?

Tím legrace teprve začíná.

  • Co kdybyste si to teď představili zahrané na nějaký jiný nástroj?
  • A co kdyby to zpíval hlas Karla Gotta? Nebo vašeho táty?

Mozek nepotřebuje hudbu slyšet. Vystačí si sám

V 90. letech se ukázalo, že když si hudbu představujete, v mozku se aktivují tytéž oblasti, jako když hudbu doopravdy posloucháte. A dokonce v téměř stejné intenzitě.

Hudební paměť má neuvěřitelnou schopnost udržet i drobné detaily, a to i když vlastně nejste příliš muzikální člověk. Zejména to, co jsme slyšeli v dětství, nám zůstává vyryto v mozku po zbytek života.

Hudba, kterou si vybavíme z paměti, má na nás stejný pozitivní efekt jako ta, kterou si doopravdy pustíme.

Neurolog Oliver Sacks píše v knize Musicophilia o člověku, který dal svou oblíbenou Mozartovu desku do gramofonu, s velkým potěšením si ji poslechl, a když ji šel otočit na druhou stranu, zjistil, že ji vůbec nepustil. Celý koncert se odehrál v jeho hlavě.

Darujte předplatné

Koupit

Když si představujeme hudbu, zapojujeme část mozku spojenou s vnímáním zvuku i s motorikou (proto se pianista zlepšuje i tehdy, když si procvičovanou skladbu přehrává jen v hlavě). A navíc také oblasti zodpovědné za rozhodování a plánování. Proto si můžeme představit svého tátu místo Franka Sinatry. A proto mohl Beethoven skládat i tehdy, když ohluchl.

Když se vaše pocity překládají do písniček

Asi nikoho nepřekvapí, že písničky, které vás v průběhu dne přepadnou, mívají nějakou spojitost s naším aktuálním prožíváním. Třeba z hlediska textů. Když mi někdo řekne, že vlak jede v 5:35, snad ještě dřív než to je ale strašně brzo mě napadne Nohavicovo Pět třicet pět jednou z pravidelných linek sedm zastávek do Kateřinek. A nemusí jít o asociaci v textech, ale třeba jen v názvu nebo v situaci či emoci, kterou máte s písničkou spojenou.

Mnohem zajímavější je to tehdy, když asociace není úplně přímočará. Někdy vás písnička upozorní na něco, co si možná tak docela neuvědomujete.

Honza Vojtko: Příběh lásky Přednáška
30. listopadu 2026

Honza Vojtko: Příběh lásky

Jan Vojtko

Když jedu velmi brzo do práce nebo se velmi pozdě vracím, často si všimnu, že u toho uvnitř poslouchám písničku Glena Hansarda – Iʼll work my fingers to the bones, itʼs gonna be a long one, but Iʼm paying my way (volně přeloženo upracuju si prsty až na kost, bude to dlouhá šichta, ale platím si cestu životem).

V době partnerských těžkostí to zase bylo When your mindʼs made up, thereʼs no point trying to change it – když už ses rozhodl, nemá smysl snažit se to změnit.

Zajímavé je, že verbální asociace fungují i tehdy, když byste si vědomě nikdy nevzpomněli na název písničky ani na její text. Slyšíte větu, kdesi v nevědomí se vám spojí s textem, který vědomě neznáte, a vy si danou melodii začnete třeba pískat.

Takže to musí vždycky něco znamenat?

Reklamní znělky nebo populární skladby jsou prostě tak napsané. Aby byly chytlavé. Aby se melodie dobře pamatovala a uvízla v hlavě. A pak vás ideálně obtěžovala další tři dny. Odtud se asi vzalo označení hudební červ.

Oliver Sacks píše: „Někdy si vybavíte hudbu a představíte si ji, nebo ji dokonce halucinujete, prostě protože se vám líbí. Tak jednoduché to je.“

A někdy možná není žádný důvod. Neurofyziolog Rodolfo Llinás říká, že bazální ganglia v mozku neustále tvoří určitý víceméně náhodný šum. Tu a tam nějaký kousek šumu v podobě konkrétního vzorce unikne do jiných částí mozku, které ho přeloží do nějaké smysluplné podoby, a najednou máme v hlavě melodii ze supermarketu nebo cítíme ohromnou chuť jít hrát tenis. A tak je někdy asi lepší nesnažit se za vším hledat nějaké srozumitelné příčiny.

Hudba v hlavě možná funguje podobně jako sny

Existuje nějaký rozumný důvod k tomu, abychom měli hudební představivost a v hlavě nám hrály melodie, které jsme sami nepřivolali a které v ní vlastně vůbec nechceme?

Využívejte celý web.

Předplatné

Podle Williama Jamese je to jen neužitečná lidská nervová podivnost. Psychiatr Anthony Storr k tomu ale říká, že hudba v hlavě snižuje nudu, dělá lidské pohyby rytmičtějšími, odstraňuje únavu. Hudba, kterou si vybavíme z paměti, má na nás stejný pozitivní efekt jako ta, kterou si doopravdy pustíme.

A navíc, jak už jsme psali, může přitáhnout pozornost k potlačeným myšlenkám. Může tak sloužit podobným funkcím jako například sny.

Hlubší ponor do tématu si dopřejeme v článcích Pianistou díky ráně proudem a Kde se v nás bere hudba.

Vyzkoušejte na sobě

Až příště pojedete autobusem, představte si, kolik lidí právě teď asi něco poslouchá, i když nemají sluchátka.

Ostatně, jaký je v poslední době váš oblíbený hudební červ? 

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Probuzená a umírající zároveň
Probuzená a umírající zároveň

Abychom se dostali z tíživé situace, musíme se často vzdát i něčeho dobrého.

9 min

Co drží rozbité manželství
Co drží rozbité manželství

Nechcete odcházet. Je ale ještě vůbec v čem zůstat?

11 min

Cena za dlouhověkost
Cena za dlouhověkost

O kolik života se dnes připravujeme ve snaze prodloužit si život?

13 min

Svépomoc pro ženy
Svépomoc pro ženy

Co mě naučil život a na co přišly zkušené odbornice na lidskou duši?

13 min

Zapněte mozek
Zapněte mozek

Přemýšlení bolí. A tahle námaha nám náramně prospívá.

8 min

18. 5. 2016

Ze série: Třikrát do stejné řeky

Hluboké ponory do témat, která ovlivňují a mění naše životy. Autorkou seriálu je psycholožka Nela Wurmová.

Více autorů

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.