Od autora
Necitlivým přístupem ke křehkému pletivu spánku si můžeme přivodit další trápení.
Největší výzva je obyčejnost. Ve vnímání, cítění, vztahování se k lidem.
Naši rodinu před lety zasáhla tragédie. A mně se dneska život rozpadá na kusy.
Mnohokrát jsem syna zbila, nadávala jsem mu, vyhrožovala. Jak se mu můžu omluvit?
Konečně můžete do společnosti, za kulturou, za kolegy do práce. A najednou je vám z …
Dospívající dcera ze spánku křičí, utíká z postele, pere se s námi. Co se to …
Srdce má svá vlastní křídla, která nespoutají žádná nařízení. Tak proč někdy skomírá?
V terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.
Nedokážu pomoci svému synovi, který je z lockdownu v depresi. Už nemám sílu.
Z předchozích vztahů si neseme různé druhy ublížení nebo smutku z toho, že něco už …
Manžel býval veselý člověk, teď se z něj stal vyhořelý, apatický morous.
Z celé rodiny už jsme zůstali jen já s bratrem. Trápí mě, že se navzájem …
Muž mi oznámil, že se sexem nadobro skončil. Vyhýbá se i dotekům, je odtažitý.
Navenek žijeme normální rodinný život, pro mě ale začíná být k nesnesení.
Nechala jsem se přesvědčit, ať to spolu ještě zkusíme. Vím, že to byla chyba.
Hrajete divadlo. Předstíráte. I od druhých vyžadujete, aby hráli role, které se vám líbí. Změňte …
Moje dětství bylo složité, mám strach, že nejsem v pořádku. Jaká je naděje na lepší …
Rituály nám dělají dobře na duši. Zvlášť když naše duše není v nejlepší kondici.
Žádná z mých psychouliček nebyla slepá. Nikdy to totiž nebyla jediná přímá ulice.
Čas od času se ve mně probudí pocit, že jsem sama sobě nepřítelem a musím …
Chybí mi člověk, který by mě znal. Před kterým bych mohla být sama sebou.
Za nevraživostí a pomstychtivostí v rodině se skrývá nejistota, nedůvěra a boj o moc.
Skupinová terapie člověku poskytuje zrcadlo a cennou zkušenost. V čem je přínosnější než individuální sezení?
Sami si o sobě můžeme vytvořit libovolnou mylnou představu a věřit jí do konce života. …
Někdy léčí obyčejná pravda. Podívat se upřímně a bez obviňování na svůj život, to chce …
Lásku, kterou dostaneme v dětství, si s sebou neseme celý život. Stejně tak pocit jejího …
Neurotická vina nevede k harmonizaci, úlevě, výdechu a novému nádechu. Tak k čemu je člověku …
Než se objednáte k psychologovi, zkuste se na chvíli zastavit a položit si pár důležitých …
Je pěkné, že naše trápení někdo chápe. Na to, abychom se posunuli z místa, je …
Tady a teď bychom měli žít tehdy, když je přítomný okamžik podstatnější než to, co …
Naši partneři i naše děti nás potřebují dospělé. Naší povinností je snažit se dospět.
Příšerná tchýně může být neocenitelným zdrojem vašeho sebepoznání a osobního rozvoje.
…když mě stále bolí rány z dětství. Přečtěte si příběh o chladu, samotě a odmítání.
Své myšlení považujeme za normální, ostatní nám často připadají divní. Když jde o sex, je …
Pod tlakem prý ze sebe vydáváme to nejlepší. Někdy se ale v takové situaci objeví …
Nedůvěřuju lidem. Vlastně ani sobě, že bych mohl něco dokázat nebo mít partnerský vztah.
Jak po celý rok, tak na Vánoce. Naše prožívání svátků se odvíjí od toho, jak …
Pan Esoterik ji zmátl tak, že nezapochybovala o jeho lásce, zato začala hluboce pochybovat o …
Dobrý den, snažím se najít odpověď na to, jestli život stojí za to žít, a …
Nejste tak úžasní, jak si myslíte. Po bolestném vystřízlivění přichází úleva i radost ze života.
Dobrý den, mám pocit, jako bych byla poslední dva roky mrtvá. Nedělám téměř nic z …
K čemu je dobrý nedokonalý terapeut? Náhoda může vnést do terapie nové otázky.
Emoce nepotřebují logické zdůvodnění a nedají se logikou ani odbýt.
Motivace zeslábne a zamilovanost vyprchá. A úměrně tomu se změní obličej, který druhému ukazujeme.
Dobrý den, moje otázka zní: Jak se chovat k lidem s depresí? V tomto životním …
Ke vstupu do terapie mají lidé různé důvody. Jak se pracuje s těmi, kteří nejsou …
Konflikty nejsou důkazy nelásky. Nevykládejte si partnerské krize jako projevy nefunkčnosti vztahů.
Ani hotová ježibaba s námi nic nezmůže, pokud pro její zlovolná kouzla nemáme otevřená čidla.
Udělat chybu je možné jen tam, kde existuje správné řešení. V kolika životních oblastech to …
Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.
Je mnoho situací, ve kterých by čidla citlivá na dospělost pomohla předejít katastrofám.
Nepřipoutejte si k sobě někoho, na koho se pak za svou volbu budete zlobit.
Chybí vám láska? Řekněte světu, že hledáte, toužíte, potřebujete. Řekněte to hlavně sami sobě.
Přemýšlejte o smyslu života, ale nedělejte to pořád. Ušetřený čas věnujte žití, klidně nesmyslnému.
Bezohledná manipulace, nebo spontánní reakce a přímé vyjadřování vlastních potřeb?
Všude jsou návody, jak žít šťastněji. Proč nejsme v pohodě aspoň my, co je čteme?
Dobrý den. Moje životní inventůra – po dvaceti letech manželství jsem zklamala svého muže…
Dějí se vám stále stejné nepříjemné věci? Zastavte se, zamyslete a vydejte se novým směrem. …
Svět lidí a vztahů je nepřehledný. Když si ho zjednodušujeme, něco důležitého ztrácíme.
Když lžeme sami sobě, náš svět je jen divadlo s rolemi a kostýmy. A žádné …
Psychiatr a zdravotní pojišťovna nemohou nikoho nechat odejít bez diagnózy.
Jak mě mé smířlivé já přesvědčilo o tom, že je na světě dobře.
Člověk nemůže být jen veselý a šťastný. Bylo by to nepřirozené a nezdravé.
Prokrastinujeme všichni a všichni máme schopnost na prokrastinaci vyzrát.
O čem si budeme povídat, když za mnou přijdete s problémem zvaným prokrastinace?